Last Updated on 18 januari 2023 by M.G. Sulman

Pijn in de linkerarm kan verschillende oorzaken hebben. Het kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door spierspanning of overbelasting, maar het kan ook een teken zijn van een onderliggend medisch probleem, zoals een hartaanval of een hernia. Bij een hartinfarct zit een kransslagader dicht als gevolg van slagaderverkalking. De kransslagaders zijn de bloedvaten die het hart van bloed voorzien. Als je vermoedt dat je getroffen bent door een hartinfarct, bel dan direct 112. Gelukkig heeft pijn in de linkerarm vaak een relatief onschuldige oorzaak. Vaak is overbelasting de boosdoener. Of je hebt ’s nachts in een verkeerde houding geslapen. 

Pijn in de linkerarm / Bron: Freepik

Bijkomende symptomen

Andere symptomen die vaak samengaan met pijn in de linkerarm zijn:

  • Gevoelloosheid of tintelingen in de arm of hand
  • Stijfheid of zwakte in de arm of hand
  • Moeite met het bewegen van de arm of hand
  • Pijn die naar de nek, schouder, borst of rug uitstraalt
  • Moeite met ademhalen
  • Benauwdheid
  • Misselijkheid of braken

Als je pijn in de linkerarm hebt en andere ernstige symptomen ervaart, zoals benauwdheid of moeite met ademhalen, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp te zoeken. Het kan een teken zijn van een hartaanval of andere medische noodsituatie.

Als je pijn in de linkerarm hebt en andere mildere symptomen ervaart, zoals spierspanning of overbelasting, kan het helpen om rust te nemen, medicijnen te nemen tegen de pijn en eventueel fysiotherapie te overwegen om de oorzaak van de pijn te behandelen.

Oorzaken van pijn in de linkerarm

Overzicht

Er zijn verschillende oorzaken van pijn in de linkerarm. Sommige van de meest voorkomende oorzaken zijn:

  • Spierpijn, spierspanning of overbelasting: Pijn in de linkerarm kan worden veroorzaakt door spierspanning of overbelasting, bijvoorbeeld als gevolg van fysiek werk of sporten.
  • Geslapen in een verkeerde houding: Je kan ook verkeerd hebben gelegen op je arm.
  • Hernia: Pijn in de linkerarm kan ook worden veroorzaakt door een hernia, wat een uitstulping is van een orgaan of weefsel door een beschadigde of zwakke plek in de spieren of het bindweefsel. Een hernia komt veelal in de rug voor, maar kan ook in de nek.
  • Hartproblemen: Pijn in de linkerarm kan ook een teken zijn van hartproblemen, zoals een hartaanval. Andere symptomen die vaak samengaan met hartproblemen zijn benauwdheid, moeite met ademhalen en pijn op de borst.
  • Artritis: Artritis, een ontsteking van de gewrichten, kan ook pijn in de linkerarm veroorzaken.
  • Nervus ulnaris syndroom: Dit is een aandoening waarbij de nervus ulnaris, een zenuw die door de arm loopt, wordt bekneld of beschadigd. Dit kan leiden tot pijn, gevoelloosheid en tintelingen in de linkerarm en hand.
  • Andere oorzaken: Andere oorzaken van pijn in de linkerarm kunnen zijn:
    • Een gebroken of gekneusde arm
    • Een bloedklonter in een bloedvat in de arm
    • Een infectie
    • Een tumor
    • Scheur in de rotator cuff
    • Verstuikingen en verrekkingen
    • Peesontsteking
    • Thoracic outlet syndroom (TOS)
    • Slijmbeursontsteking

Het is belangrijk om een arts te raadplegen als je pijn in de linkerarm hebt, vooral als de pijn ernstig is of gepaard gaat met andere ernstige symptomen. De arts kan de oorzaak van de pijn vaststellen en een behandeling voorstellen.

Spierspanning of overbelasting

Spierspanning of overbelasting kan leiden tot pijn in de linkerarm. Dit kan gebeuren als gevolg van fysiek werk of sporten, of door het houden van de arm in een onnatuurlijke positie voor langere tijd. Symptomen van spierspanning of overbelasting in de linkerarm kunnen zijn:

  • Pijn in de arm
  • Stijfheid of zwakte in de arm
  • Moeite met het bewegen van de arm

Om spierspanning of overbelasting te behandelen, kan het helpen om rust te nemen, de arm te ontzien en medicijnen te nemen tegen de pijn, zoals ibuprofen of paracetamol. Het kan ook helpen om de spieren te masseren of om fysiotherapie te overwegen om de spieren te versterken en te ontspannen. Als de pijn na een paar dagen niet verdwijnt of als de pijn ernstig is, is het raadzaam om een arts te raadplegen voor verdere behandeling.

In een verkeerde houding gelegen of geslapen

Een slechte houding van de cervicale wervelkolom (die bestaat uit 7 halswervels) tijdens het slapen, kan zorgen voor een pijnlijke en stijve nek, hoofdpijn en pijn aan de schouder en arm.

Hernia

Een hernia is een uitstulping van een orgaan of weefsel door een beschadigde of zwakke plek in de spieren of het bindweefsel. Pijn in de linkerarm kan een symptoom zijn van een hernia in de nek, schouder of borst. Andere symptomen van een hernia kunnen zijn:

  • Pijn bij het bewegen van de arm
  • Pijn die naar de nek, schouder, borst of rug uitstraalt
  • Stijfheid of zwakte in de arm
  • Gevoelloosheid of tintelingen in de arm of hand

Als je vermoedt dat je een hernia hebt, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een diagnose en behandeling. De behandeling kan bestaan uit rust, medicijnen tegen de pijn en eventueel chirurgie om de hernia te verwijderen.

Als je pijn in de linkerarm hebt en andere ernstige symptomen ervaart, zoals benauwdheid of moeite met ademhalen, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp te zoeken. Het kan een teken zijn van een hartaanval of andere medische noodsituatie.

Hartproblemen

Pijn in de linkerarm kan een teken zijn van hartproblemen, zoals een hartaanval. Een hartaanval ontstaat wanneer een bloedvat naar het hart verstopt raakt, waardoor een deel van het hart niet meer voldoende bloed en zuurstof krijgt. Dit kan leiden tot ernstige pijn in de linkerarm, die vaak naar de nek, schouder, borst of rug uitstraalt. Andere symptomen van een hartaanval kunnen zijn:

  • Benauwdheid
  • Moeite met ademhalen
  • Pijn op de borst
  • Misselijkheid of braken
  • Zweten

Als je vermoedt dat je een hartaanval hebt, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp te zoeken. Dit kan het leven redden. Als de pijn in de linkerarm ernstig is en gepaard gaat met andere ernstige symptomen, zoals benauwdheid of moeite met ademhalen, bel dan direct 112. Als de pijn in de linkerarm milder is en gepaard gaat met andere mildere symptomen, zoals spierspanning of overbelasting, kan het helpen om rust te nemen, medicijnen te nemen tegen de pijn en eventueel fysiotherapie te overwegen om de oorzaak van de pijn te behandelen.

Artritis

Artritis is een ontsteking van de gewrichten die pijn, stijfheid en beperkte beweging kan veroorzaken. Er zijn verschillende soorten artritis, waaronder osteoartritis, reumatoïde artritis en jicht. Pijn in de linkerarm kan een symptoom zijn van artritis in de arm, schouder of elleboog. Andere symptomen van artritis kunnen zijn:

  • Stijfheid in de arm, vooral na het rusten
  • Zwakte of moeite met het bewegen van de arm
  • Knobbels of bulten op de gewrichten
  • Warmte en roodheid in het aangetaste gewricht

Als je vermoedt dat je artritis hebt, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een diagnose en behandeling. De behandeling kan bestaan uit medicijnen, fysiotherapie, gewrichtsbescherming en eventueel chirurgie. Het is ook belangrijk om een gezonde levensstijl te behouden, zoals regelmatig bewegen en een gezonde voeding volgen, om de artritis te beheersen.

Als je pijn in de linkerarm hebt en andere ernstige symptomen ervaart, zoals benauwdheid of moeite met ademhalen, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp te zoeken. Het kan een teken zijn van een hartaanval of andere medische noodsituatie.

Nervus ulnaris syndroom

Het nervus ulnaris syndroom, ook wel cubital tunnel syndroom genoemd, is een aandoening waarbij de nervus ulnaris, een zenuw die door de arm loopt, wordt bekneld of beschadigd. Dit kan leiden tot pijn, gevoelloosheid en tintelingen in de linkerarm en hand. De nervus ulnaris loopt door een kanaal in de elleboog, genaamd de cubital tunnel, en kan worden bekneld als gevolg van overbelasting of een ongeval. Andere oorzaken van nervus ulnaris syndroom kunnen zijn:

  • Verkeerde houding, zoals het leunen op de elleboog voor langere tijd
  • Afwijkingen in de anatomie, zoals een afgeplatte elleboog of een verdikte zenuw
  • Leeftijd, omdat het risico op nervus ulnaris syndroom toeneemt naarmate we ouder worden

Symptomen van nervus ulnaris syndroom kunnen zijn:

  • Pijn in de linkerarm en hand
  • Gevoelloosheid of tintelingen in de linkerarm en hand
  • Zwakte in de hand of moeite met het oppakken van voorwerpen

Als je vermoedt dat je nervus ulnaris syndroom hebt, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een diagnose en behandeling. De behandeling kan bestaan uit rust, medicijnen tegen de pijn, fysiotherapie en eventueel chirurgie. Het is ook belangrijk om de elleboog te ontzien en te voorkomen dat de zenuw wordt bekneld door de houding te veranderen en door geen druk uit te oefenen op de elleboog.

Als je pijn in de linkerarm hebt en andere ernstige symptomen ervaart, zoals benauwdheid of moeite met ademhalen, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp te zoeken. Het kan een teken zijn van een hartaanval of andere medische noodsituatie.

Nervus ulnaris syndroom / Bron: Alila Medical Media/Shutterstock.com

Behandeling van pijn in de linkerarm

De behandeling van pijn in de linkerarm hangt af van de onderliggende oorzaak van de pijn. Algemene behandelingen voor pijn in de linkerarm kunnen zijn:

  • Rust: Rust kan helpen om de spieren te ontspannen en te herstellen van spierspanning of overbelasting.
  • Medicijnen: Medicijnen zoals ibuprofen of paracetamol kunnen helpen om de pijn te verminderen.
  • Fysiotherapie: Fysiotherapie kan helpen om de spieren te versterken en te ontspannen en om de beweging in de arm te verbeteren.
  • Chirurgie: In sommige gevallen kan chirurgie nodig zijn om een hernia te verwijderen of om de zenuw te herstellen bij nervus ulnaris syndroom.

Prognose

De prognose voor pijn in de linkerarm hangt af van de onderliggende oorzaak van de pijn. In het algemeen is de prognose goed als de pijn wordt behandeld en de onderliggende oorzaak wordt aangepakt. Als de pijn ernstig is of gepaard gaat met andere ernstige symptomen, zoals benauwdheid of moeite met ademhalen, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp te zoeken. Het kan een teken zijn van een hartaanval of andere medische noodsituatie.

Reacties en ervaringen

Hieronder kun je reageren op dit artikel. Je kunt bijvoorbeeld je ervaringen delen over pijn in de linkerarm, of tips geven. Wij stellen reacties zeer op prijs. Reacties worden niet automatisch (direct) gepubliceerd. Dit gebeurt nadat ze door de redactie gelezen zijn. Dit om ‘spam’ of anderszins ongewenste c.q. ongepaste reacties eruit te filteren. Daar kunnen soms enige uren overheen gaan.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *