Macrogol: werking, gezond of ongezond en bijwerkingen

Last Updated on 19 februari 2025 by M.G. Sulman

Macrogol zorgt ervoor dat water in de darmen wordt vastgehouden. Dit leidt tot zachtere ontlasting. Op deze manier wordt de stoelgang vergemakkelijkt. Je kunt beter poepen. Het wordt gebruikt bij obstipatie en om de darmen leeg te maken voor een darmonderzoek of operatie (darmspoeling). Soms wordt het ook gebruikt bij het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) met verstopping. Macrogol wordt over het algemeen als gezond beschouwd wanneer het volgens de aanwijzingen wordt gebruikt, met name voor de behandeling van obstipatie. Ongezond gebruik kan echter optreden bij overdosering of onjuist gebruik, wat mogelijk leidt tot bijwerkingen zoals diarree of verstoring van elektrolytenbalans. Mogelijke bijwerkingen van macrogol kunnen zijn: maag-darmklachten zoals diarree, buikpijn en misselijkheid, evenals zeldzamere reacties zoals huiduitslag, zwelling en verstoring van de elektrolytenbalans.

Macrogol en de mislukte werkdag van Peter

Peter, een drukbezette kantoormedewerker van 42, had al dagen last van een ‘stilstaande’ stoelgang. Normaal gesproken was hij niet zo bezig met zijn darmen, maar dit keer voelde het anders. Op advies van een collega – die hem met een veelbetekenende blik aankeek – haalde hij een doosje macrogol bij de drogist. “Gewoon oplossen in water en binnen een dag of twee loopt het weer als een zonnetje,” had ze gezegd. Klinkt makkelijk, dacht Peter. Enthousiast nam hij direct twee zakjes in, want hij wilde niet wachten tot ‘binnen een dag of twee’.

De volgende ochtend op kantoor, net op het moment dat hij in een belangrijke Zoom-meeting zat, begon zijn maag plotseling verdachte geluiden te maken. Eerst een rommeltje hier, een borreltje daar, maar al snel voelde hij een onmiskenbare kramp opkomen. Zijn collega’s keken op van hun scherm terwijl hij steeds ongemakkelijker begon te wiebelen op zijn bureaustoel. “Eh… ik moet even weg,” mompelde hij, terwijl hij met een onhandige sprong zijn laptop dichtklapte en naar het toilet rende. Les geleerd: met macrogol kun je beter rustig aan doen – en vooral niet overenthousiast beginnen op een werkdag.

FAQ over macrogol: alles wat je wilt weten, zonder poespas

Heb je vragen over macrogol? Geen zorgen, je bent niet de enige! Dit populaire laxeermiddel wordt vaak voorgeschreven bij verstopping, maar roept ook de nodige vragen op. Hoe snel werkt het? Kan je het elke dag nemen? En wat als het niet meteen effect heeft? In deze FAQ zetten we de meest gestelde vragen op een rij, met eerlijke en duidelijke antwoorden – zonder medische abracadabra.

Macrogol is er in verschillende varianten, met en zonder elektrolyten, en je kunt het gewoon bij de apotheek of drogist halen. Maar hoe gebruik je het nou slim? En hoe zorg je ervoor dat het optimaal werkt? In deze lijst krijg je niet alleen de feiten, maar ook handige tips en tricks. Dus scrol lekker door en ontdek alles wat je moet weten over dit darmvriendelijke hulpmiddel!

Vraag	Antwoord
Wat is macrogol eigenlijk?	Macrogol is een laxeermiddel dat water in de darmen vasthoudt, waardoor de ontlasting zachter wordt en makkelijker passeert. Een soort ‘smeermiddel’ voor je darmen dus.
Hoe snel werkt macrogol?	Meestal binnen 24 tot 48 uur. Het is geen instant wondermiddel, maar als je het consequent gebruikt, merk je vanzelf verbetering.
Moet ik veel water drinken bij macrogol?	Ja, absoluut! Zonder genoeg vocht doet macrogol niet veel. Zie het als een spons: zonder water blijft-ie hard en droog. Dus: drinken, drinken, drinken!
Kan ik macrogol elke dag nemen?	Ja, dat kan, zolang je arts dat oké vindt. Voor sommige mensen is het een tijdelijke oplossing, anderen gebruiken het langere tijd zonder problemen.
Werkt macrogol altijd?	In de meeste gevallen wel, maar als je te weinig drinkt of je voeding nog steeds tekortschiet in vezels, kan het effect minder zijn. Even je leefstijl checken dus.
Kan macrogol verslavend zijn?	Nee, het is geen stimulerend laxeermiddel dat je darmen ‘lui’ maakt. Je darmen worden er niet afhankelijk van. Maar als je het langer nodig hebt, is het wel slim om met een arts te overleggen.
Wat als ik te veel macrogol neem?	Dan kan je stoelgang wat te enthousiast worden: diarree, buikrommel of een opgeblazen gevoel. Gelukkig stopt dat meestal als je de dosis aanpast.
Helpt macrogol ook bij een hele harde, droge ontlasting?	Yes, dat is precies waar het voor bedoeld is! Maar again: drink er genoeg water bij, anders doet het niet wat het moet doen.
Mag ik macrogol nemen als ik zwanger ben?	Overleg altijd even met je arts of verloskundige, maar in principe is macrogol veilig tijdens de zwangerschap. Veel zwangere vrouwen gebruiken het om de bekende 'hormoonverstopping' aan te pakken.
Werkt macrogol meteen na inname?	Nee, helaas geen ‘direct effect’. Verwacht geen wonderen binnen een uur. Geef het 1 à 2 dagen de tijd.
Kan macrogol buikkrampen geven?	Soms, vooral als je net begint. Je darmen moeten even wennen. Meestal trekt dat vanzelf weer bij.
Is macrogol hetzelfde als Movicolon?	Movicolon is een merknaam van macrogol met elektrolyten (zouten). Dus ja, ongeveer hetzelfde, maar er zijn kleine verschillen tussen de merken.
Kan ik macrogol oplossen in iets anders dan water?	Ja, je kunt het mengen met sap, thee of een andere koude drank als je de smaak niet fijn vindt. Let wel op dat je er voldoende vocht bij neemt.
Hoe lang mag ik macrogol gebruiken?	Zo lang als nodig is, maar het is slim om de oorzaak van je obstipatie te achterhalen en te kijken of je met voeding en leefstijl iets kan verbeteren.
Kan ik macrogol nemen met andere medicijnen?	In principe wel, maar neem het liefst je andere medicijnen een paar uur eerder of later, want macrogol kan de opname beïnvloeden. Twijfel je? Even overleggen met de apotheker of arts.
Wat als macrogol niet werkt?	Check of je genoeg drinkt, de juiste dosis neemt en of je vezelrijk eet. Blijft het lastig? Overleg met een arts, misschien is er iets anders aan de hand.
Kan macrogol gasvorming of een opgeblazen gevoel geven?	Ja, dat kan bij sommige mensen voorkomen, vooral in het begin. Meestal trekt het weg zodra je lichaam gewend is.
Moet ik macrogol op een vast tijdstip nemen?	Nee, dat hoeft niet per se, maar veel mensen vinden het handig om het op een vast moment van de dag te nemen, bijvoorbeeld 's ochtends.
Helpt macrogol ook bij een verstopping door medicijngebruik?	Vaak wel, vooral als je door pijnstillers (zoals morfine) verstopt raakt. Artsen schrijven het hier regelmatig voor.
Mag ik macrogol geven aan mijn kind?	Ja, maar wel de juiste dosering! Er bestaan speciale macrogol-producten voor kinderen, zoals Movicolon Junior. Check altijd even met de huisarts of apotheek.
Kun je afvallen van macrogol?	Nope. Het helpt alleen tegen obstipatie, maar het ‘spoelt’ geen vet of calorieën weg. Geen wondermiddel voor de lijn dus.
Mag ik macrogol nemen als ik een prikkelbare darm heb?	Vaak wel, maar ieder lichaam reageert anders. Sommige mensen met PDS merken verlichting, anderen vinden het te heftig. Probeer het rustig uit en kijk hoe je darmen reageren.
Is macrogol veilig bij ouderen?	Ja, vaak wordt het juist aangeraden bij ouderen omdat ze sneller last hebben van obstipatie. Goed drinken blijft wél essentieel.
Heeft macrogol invloed op de stoelgangkleur?	Meestal niet, maar als je merkt dat je ontlasting opvallend anders is qua kleur, check dan even of het ergens anders door komt (bijv. voeding of andere medicijnen).
Hoe smaakt macrogol?	Neutraal tot licht zoet. Sommige mensen vinden het prima, anderen vinden het een beetje ‘plastic-achtig’. Meng het gerust met sap of thee als je de smaak niet lekker vindt.
Kan macrogol je uitdrogen?	Nee, maar alleen als je genoeg vocht erbij drinkt. Anders kan het juist averechts werken.
Werkt macrogol ook als ik maar één zakje neem?	Dat hangt af van je klachten. Soms is één zakje genoeg, maar bij hardnekkige obstipatie kan een hogere dosis nodig zijn. Even uitproberen wat voor jou werkt.
Helpt macrogol ook bij diarree?	Nee, juist niet. Als je diarree hebt, heb je meer aan een middel dat vocht bindt, zoals loperamide.
Is macrogol een natuurlijk product?	Niet echt. Het is een synthetische stof, maar het werkt op een natuurlijke manier door water in de darm vast te houden.
Kan ik macrogol zomaar kopen?	Ja, het is zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek en drogist.
Kan ik macrogol ‘s avonds nemen?	Ja, dat kan. Sommige mensen vinden het fijner om het 's avonds te nemen, zodat het 's ochtends werkt. Anderen nemen het juist liever in de ochtend. Kijk wat voor jou het beste werkt.
Wat als ik vergeet een dosis te nemen?	Geen stress, neem het gewoon de volgende keer weer zoals normaal. Je hoeft geen extra dosis te nemen.

Handelsinformatie: macrogol in alle soorten en maten

Macrogol draait al een tijdje mee in Nederland – sinds 1993 om precies te zijn. Je kunt het zonder doktersrecept gewoon bij de drogist scoren onder namen als Forlax en Transipeg. Maar heb je een recept van de huisarts, dan kom je namen tegen als Colofort, Movicolon, Molaxole en zelfs de ‘hardcore’ varianten zoals Klean-Prep en Moviprep, die vaak gebruikt worden voor darmspoelingen. En natuurlijk is er ook de neutrale versie, simpelweg Macrogol/Elektrolyten, voor wie geen merknamen nodig heeft om tevreden te zijn.

Macrogol komt meestal als poeder dat je in water oplost, en sommige varianten bevatten ook mineralen (elektrolyten) zoals kaliumchloride en natriumchloride. Die extra’s zorgen ervoor dat je lichaam niet te veel zouten verliest terwijl je darmen aan het werk gezet worden. Wil je dus een ‘pure’ macrogol, dan zit je bij Forlax goed, maar zoek je iets met een beetje extra balans, dan zijn de elektrolyt-varianten jouw go-to.

Wat is macrogol en wat is de werking?

Macrogol zorgt ervoor dat water in je darmen wordt vastgehouden. Dit zorgt ervoor dat je poep zachter wordt en je het gemakkelijker kan uitscheiden. Dit is nuttig voor het verlichten van obstipatie. Dit wordt ook wel verstopping van de darmen genoemd. Je hebt dan moeite met poepen. Je poept dan minder dan drie keer per week.

Macrogol is verkrijgbaar in de vorm van poeder dat opgelost kan worden. Vaak wordt macrogol gecombineerd met elektrolyten. Elektrolyten is de verzamelnaam voor allerlei zouten, die helpen om de balans van natrium, kalium en water in het lichaam te behouden.

Macrogol kan worden gebruikt bij zowel obstipatie als voor darmspoeling, bijvoorbeeld voor medische onderzoeken.

Aanwijzingen

Bij verstopping is het belangrijk om na inname van het medicijn voldoende water te drinken. Verbetering is merkbaar na 1 tot 2 dagen, waardoor naar het toilet gaan minder pijnlijk wordt.

Voor een darmspoeling begint men de avond voor de behandeling of op de dag van de behandeling. Gedurende de laatste 2 uur voor de behandeling mag er geen vast voedsel meer gegeten worden. Het doel is om binnen 1 tot 2 uur na inname naar het toilet te gaan. De precieze inname-instructies worden gegeven door een arts of apotheker.

Gezond of ongezond?

Macrogol wordt over het algemeen als veilig beschouwd wanneer je het op de juiste gebruikt onder medisch toezicht. Zoals met elk medicijn, kunnen er echter bijwerkingen optreden, zoals een opgeblazen gevoel, diarree, misselijkheid, en buikpijn.

Het is verstandig om de aanbevolen dosering en instructies van je arts of apotheker te volgen.

Is het oké om macrogol elke dag in te nemen?

Idealiter neem je macrogol slechts af en toe en gedurende een paar dagen achter elkaar. Langer gebruik van laxeermiddelen zoals macrogol kan leiden tot langdurige diarree en kan een verstoring van de elektrolytenbalans veroorzaken. Dit is waar de niveaus van stoffen zoals natrium, kalium en magnesium in je lichaam ongezond hoog of laag worden. Het is dus van belang om het gebruik van macrogol met je huisarts te bespreken en alleen te gebruiken volgens zijn aanbevelingen om ongezonde effecten te voorkomen.

Bijwerkingen van macrogol

In vogelvlucht

Bijwerkingen van macrogol kunnen zijn:

• opgeblazen gevoel
• misselijkheid
• diarree
• buikpijn

Deze symptomen verdwijnen meestal vanzelf. Als er ernstige diarree optreedt, dan dien je je huisarts of behandelend arts te raadplegen.

Vaak voorkomende bijwerkingen (komen voor bij minder dan 1 op de 10 personen)

• Problemen met het maagdarmstelsel, zoals diarree bij aanvang van het gebruik, maar dit verbetert meestal bij het verminderen van de dosis.

Zeer zeldzame bijwerkingen (komen voor bij minder dan 1 op de 10.000 personen)

• Overgevoeligheidsreacties, inclusief ernstige reacties zoals anafylactische reacties, en allergische huiduitslag.
• Jeuk en huiduitslag.
• Maag-darmklachten, waaronder buikpijn, diarree, braken, misselijkheid en winderigheid, veroorzaakt door uitzetting van de darminhoud en verhoogde darmbewegingen. Deze bijwerkingen verdwijnen doorgaans binnen 24 tot 48 uur na stopzetting van de behandeling.

Andere gemelde bijwerkingen (frequentie niet bekend)

• Vochtophoping/zwelling, bijvoorbeeld in ledematen, gezicht, lippen, keel, mond of tong (perifeer oedeem of angio-oedeem).
• Roodheid van de huid (erytheem).
• Huiduitslag met intense jeuk en de vorming van bultjes (galbulten of urticaria).
• Kortademigheid.
• Hoofdpijn.
• Gestoorde spijsvertering met symptomen als vol gevoel in de bovenbuik, pijn in de maagstreek, boeren, misselijkheid, braken en zuurbranden (dyspepsie).
• Uitrekking van de darm.
• Darmgeruis.
• Anaal ongemak.
• Verstoring van de zoutbalans in het bloed (lage niveaus van natrium en kalium).

Contact opnemen met arts of apotheker

Als je ernstige last hebt van bijwerkingen of als je bijwerkingen ervaart die niet in deze opsomming staan, neem dan contact op met je arts of apotheker.

Veilig tijdens zwangerschap en borstvoeding

Dit medicijn is veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap of als men zwanger wil worden. Het is ook toegestaan tijdens het geven van borstvoeding.

Reacties en ervaringen

Hieronder kun je reageren op dit artikel. Je kunt bijvoorbeeld je ervaringen delen over het gebruik van macrogol. Of tips geven. Wij stellen reacties zeer op prijs. Reacties worden niet automatisch (direct) gepubliceerd. Dit gebeurt nadat ze door de redactie gelezen zijn. Dit om ‘spam’ of anderszins ongewenste c.q. ongepaste reacties eruit te filteren. Daar kunnen soms enige uren overheen gaan.