Last Updated on 23 april 2023 by M.G. Sulman
Het oplopen van ene gebroken grote teen kan een pijnlijke ervaring zijn. Dit geldt vooral in de situatie dat er sprake is van een ernstige open breuk of een verbrijzelde teen. Er zijn verschillende incidenten die dit soort voetletsel kunnen veroorzaken. Een gebroken dikke teen loop je vaak op doordat je keihard je teen tegen iets aanstoot. Of omdat er een zwaar voorwerp op viel. Omdat de grote teen een belangrijke rol speelt bij het evenwicht en het dragen van je gewicht, veroorzaakt een dergelijke fractuur ernstig ongemak tijdens het lopen. Teenfracturen komen relatief vaak voor, in de meeste gevallen (38%) is de grote teen aangetast.
Grote teen
De grote teen bestaat uit twee kootjes. Dit in tegenstelling tot de andere tenen die er drie hebben. Het buitenste kootje wordt phalanx distalis hallucis genoemd, het binnenste kootje staat bekend als phalanx proximalis hallucis. De grote teen bevat veel spieren:
- lange groteteenbuigspier
- korte groteteenbuigspier
- lange groteteenstrekspier
- korte groteteenstrekspier
- groteteensluitspier
- groteteenspreidspier
Een gebroken grote teen
Een gebroken teen komt vaak voor. De behandeling bestaat normaliter uit een drukverband en een verbandschoen.
Synoniemen
Een breuk in je grote teen wordt ‘hallux fractuur’ genoemd.
Oorzaken van een gebroken grote teen
Je kunt op verschillende manieren een gebroken grote teen oplopen. De meest voorkomende oorzaken van dit type voetletsel zijn:
- Een zwaar voorwerp valt op je voet, zoals een gereedschap of een krat bier.
- Je stoot je grote teen hard tegen een vast voorwerp.
Dit zijn slechts twee van de meest voorkomende manieren waarop je een gebroken grote teen kunt oplopen, maar er zijn er nog veel meer.
Symptomen van een gebroken dikke teen
Hoe weet je of je je grote teen hebt gekneusd of gebroken?
Het kan moeilijk zijn om te zeggen of je je grote teen hebt gebroken of dat je grote teengewricht op een andere manier hebt geblesseerd. Dat komt doordat deze verwondingen qua klachten erg op elkaar lijken en het moeilijk kan zijn om ze te onderscheiden. Het is echter belangrijk om het verschil te kennen, aangezien sommige verwondingen ziekenhuiszorg vereisen.
Verschijnselen
Veel voorkomende symptomen van een gebroken grote teen zijn:
- Roodheid of blauwe plekken op de huid of onder de nagel.
- Pijn en zwelling.
- Moeite met lopen.
Bij een breuk kan de grote teen ook een abnormale stand aannemen of zelfs bloeden.
Hoewel deze symptomen niet altijd betekenen dat je teen gebroken is, raden we je toch aan om medische hulp in te roepen bij een van deze klachten.
Arts raadplegen
Als je betrokken bent geweest bij een ongeval of incident waarbij je vermoedelijk een gebroken grote teen hebt opgelopen, moet je zo snel mogelijk medische hulp inroepen. Schakel in de volgende gevallen een arts in:
- Je teen zwelt op en verkleurt.
- Je dikke teen neemt een abnormale stand aan.
- Het bot steekt uit je huid.
- Je hoorde een knappend, ploppend of knarsend geluid tijdens het letsel.
- Je grote teen is gevoelloos geworden.
- Je grote teen tintelt abnormaal.
- de huid is beschadigd bij de verwonding.
- Er is ondraaglijke pijn onder je teennagel.
- Je kunt geen gewicht dragen op de geblesseerde voet.
- Je hebt moeite met lopen.
Onderzoek en diagnose
Vraaggesprek en lichamelijk onderzoek
De arts informeert hoe de verwonding is ontstaan en of je betrokken bent geweest bij een ongeval of dat je je teen hebt gestoten. De arts checkt dan je teen. Hij controleert op gevoeligheid, eventuele misvormingen en andere afwijkingen. Bij een open breuk zal de arts checken of er geen vreemde voorwerpen in de wond zijn gekomen.
Beeldvormend onderzoek
Om een eerste diagnose te bevestigen, kan beeldvormend onderzoek volgen. Bijvoorbeeld:
- Een reeks röntgenfoto’s worden er genomen vanuit verschillende hoeken om de omvang van de botbeschadiging vast te stellen.
- Een CT-scan die de omvang van eventuele beschadiging van zacht weefsel bepaalt.
- Een MRI-scan die een nog gedetailleerder beeld van het letsel kan geven.
De foto’s van een gebroken grote teen die op een röntgenfoto verschijnen, moeten op zich voldoende informatie over de verwonding geven om te bepalen welke behandeling nodig.
Behandeling van een gebroken grote teen
Zodra er röntgenfoto’s zijn gemaakt en de arts de omvang van de schade kent, wordt een behandelplan opgesteld.
Drukverband en verbandschoen
De behandeling bestaat bij een niet-gecompliceerde breuk uit een drukverband en een verbandschoen. Zo ervaar je minder pijn en geneest de breuk het snelst. Je kan het volgende verwachten:
- 0-1 week: Drukverband en verbandschoen. Deze verwijderen zodra de pijn dit toelaat.
- 1-3 weken: Voet belasten met stevige schoen.
- Na 3 weken: Je kan weer sporten en gymmen, mits de pijn dit toelaat.
Een open of gecompliceerde breuk
Soms is de breuk gecompliceerder. Eventuele verplaatste botten worden terug in de juiste positie gebracht, wat een arts zou kan doen door ze te manipuleren. Dit gebeurt onder plaatselijke verdoving.
Als er bloed onder je teennagel zit, moet dit worden afgetapt. Doch in sommige gevallen moet de teennagel worden verwijderd, vooral als er een grotere opeenhoping van bloed is.
Bij een open breuk wordt de wond schoongemaakt en gecontroleerd om er zeker van te zijn dat er geen vreemde voorwerpen in zitten
Mogelijk dien je een operatie te ondergaan als de botten ernstig beschadigd zijn. Er kunnen dan pennen en schroeven worden gebruikt om ervoor te zorgen dat beschadigde botten op hun plaats blijven.
Prognose
De genezingstijd van een gebroken dikke teen verschilt van persoon tot persoon en van situatie tot situatie. Doch de gemiddelde genezingstijd van een grote teenfractuur is grofweg 5-7 weken. De hersteltijd van een gebroken kleinere teen is daarentegen ongeveer 4-6 weken.
Video: hoe weet je of je teen gebroken is?
Reacties en ervaringen
Hieronder kun je reageren op dit artikel. Je kunt bijvoorbeeld je ervaringen delen over een gebroken grote teen of tips geven. Wij stellen reacties zeer op prijs. Reacties worden niet automatisch (direct) gepubliceerd. Dit gebeurt nadat ze door de redactie gelezen zijn. Dit om ‘spam’ of anderszins ongewenste c.q. ongepaste reacties eruit te filteren. Daar kunnen soms enige uren overheen gaan.
